Selvværd er følelsen af grundlæggende at være ok som menneske, uanset hvordan du ser ud, hvad du kan eller ikke kan.

Når selvværdet er på plads og fint, har du følelsen af, at være et menneske, der er værd at elske.

Du hviler i dig selv og har ikke brug for andres anerkendelse og bruger ikke tid på at jagte bekræftelse og skulderklap udefra – du anerkender og mærker din egen værdi som menneske.

Jo mere du elsker og anerkender dig selv indefra, jo mere mærker du din egen værdi og dermed er livet meget lettere.

Få min e-bog til 0 kr, hvor du får de bedste råd til at styrke dit selvværd, så du kan opnå alt det, du drømmer om.